紫皮腰果是一種營養(yǎng)價值豐富的堅果，從傳統(tǒng)中醫(yī)的角度看，腰果的形制扁平，味道甜，適量地食用效果能有效鎮(zhèn)靜、補腦、健脾益氣和收斂止瀉。那紫皮腰果多少錢一斤。下面食品招商網(wǎng)為大家詳細(xì)介紹。
紫皮腰果多少錢一斤
百草味 罐裝紫皮腰果500g 京東價￥ 64.90
紫皮腰果的皮能吃么
紫皮腰果的皮不可以食用，因為其中含有腰果殼油、腰果酚等物質(zhì)，會對人體產(chǎn)生一定刺激，如果直接食用，可能引起惡心、嘔吐等胃腸不適癥狀，如果食用過多，嚴(yán)重時甚至引起中毒。
但是，紫皮腰果的皮中含有豐富的膳食纖維，有助于胃腸蠕動，對預(yù)防、緩解便秘有一定幫助。因此，在食用紫皮腰果時，可以適量食用，并不會對身體產(chǎn)生過多的不良影響。
紫皮腰果的功效與作用
1.紫皮腰果具有提高免疫和基礎(chǔ)代謝的功能，有助于增強免疫系統(tǒng)。
2.紫皮腰果含有豐富的蛋白質(zhì)，可以幫助增強免疫力。
3.紫皮腰果含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于抗氧化防衰老、抗腫瘤以及抗心血管病。
4.紫皮腰果含有不飽和脂肪酸，能幫助降低血脂、血壓、保護(hù)心血管。
5.紫皮腰果含有脂肪酸，可以軟化血管、保護(hù)心血管。
6.紫皮腰果還具有延緩衰老、軟化血管、增強免疫力、抗氧化、防衰老等功效。
紫皮腰果與普通腰果有什么區(qū)別
1.外形不同：紫皮腰果果皮為紫色，普通腰果果皮為褐色。
2.產(chǎn)地不同：紫皮腰果主要產(chǎn)于越南，普通腰果在我國大量種植，東南沿海一帶的地區(qū)分布廣泛。
3.大小不同：紫皮腰果相對于普通腰果而言，個頭稍大一些。
4.口感不同：紫皮腰果口感甜而不膩，普通腰果口感則是脆甜多汁。
5.營養(yǎng)價值不同：紫皮腰果含有更豐富的營養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等，具有更高的營養(yǎng)價值。
6.烹飪方式不同：紫皮腰果一般需要經(jīng)過處理后再烹飪，而普通腰果可以直接食用。
總的來說，紫皮腰果和普通腰果在外形、產(chǎn)地、大小、口感、營養(yǎng)價值和烹飪方式等方面都有所不同。但兩者都是堅果，富含營養(yǎng)，對人體健康有益。
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